怎么锻炼职场气场快速提升

　　拥有强大气场的职场人士总是被人崇拜的，掌握了让自己的气场变强大的方法，你就能在职场处于不败之地，以下是小编为大家收集到的锻炼职场气场的方法，希望对大家有帮助!

　　锻炼声音气场的方法

　　在这里的说话气场并不是指要你说话，滔滔不绝，然后气势凌人的样子去逼人，当然，在一个Team里，说话大声也是一种自信的表现。在奢侈品行业的销售团队当中，做为世界级顶尖的销售精英，往往这些奢侈品人才都是以倾听来带动销售，倾听往往就是你为您开口说话表现你的气场的一种很好的铺垫，学会倾听也很重要;在当你与人沟通的时候，或许有时候会小争吵，但是有句话说得好，“有理就不在声高”;然后在你遇到工作上的瓶颈的时候，你不用急匆匆的去表达自己，也不用说什么很低调的不敢去表达，其实只要有逻辑性的把事情阐明，就是声音气场。

　　锻炼着装气场的方法

　　很好的着装是容易给人留下很好的印象，但同时很“特别”的那种也是会给人留下深刻的印象;在社会中，职场里，其实没有人会直接说你穿的好不好，只会很简单的提醒一下你说是“你今天穿得好特别”，到头来是褒是贬，就要靠你自己去想了。另外有一些人穿着很普通或许不得体，很俗气，可是为什么大家都会很坦白的很愿意去告诉她，然而这就是说明了他给人的感觉是真实的，不会做作，其他人都是很跟他坦诚，这也说明了他的圈子里，比较少的陌生与虚假，为什么她会有这样好的职业气场?这时候你就要好好想想了，其实懂得一些起码的人情世故，是必须的，必须“贿赂”的就去“贿赂”吧~

　　锻炼团队气场的方法

　　你在工作的时候是喜欢孤军奋战呢还是团体作战，我个人觉得团队很是重要，如果你在这个Team中，其他人很赞同你的意见，而后很配合你的工作，其实并不一定说你这个人做事很强势，然后非常多的创新思维，从这一切中，是能体现出你的人际能力也就是人缘很好，当你做得不好的时候，会有人温馨的提醒，你累苦时总有做不完的事情但人家也很愿意的帮你做，那证明大家不排斥你，然而其实是很喜欢你，在团队里刚刚开始充当什么职位是不要紧，团队的协作是将整体提高工作效率和把自己提高的好方向，你的团队气场如何，你跟你的同事就相处得怎么样了!

　　锻炼自己职场气场的技巧

　　一、外貌

　　热爱自己的样子

　　一个人的容貌如何对我们是否能够活得更好不是最重要的，但这不意味着我们可以轻视自己的外貌对于气场的影响。这里提醒大家，重视外貌不是去浓妆艳抹，甚至整容扮美，而是要"热爱自己的样子"。不管我们是否符合社会意义上的美貌标准，我们都要热爱自己的样子，因为我们是独一无二的，这就是老天赐予我们的第一份礼物。如果你不能享受这份礼物，自信又从何而来?貌不惊人没关系，打心眼里喜欢这个与众不同的自己，反而能让我们的气场大得惊人!自信的男女都是最美的!

　　练习一：每天早上洗漱的时候给自己两分钟深呼吸，然后对着镜子中的自己说："你是最棒的，我喜欢你这个家伙。"

　　二、外表

　　让脸庞穿上微笑的衣裳

　　外表和外貌的区别是，外表体现着你的审美取向和水平。我们的社会已经强行塞给我们很多硬性的审美标准，比如，女人要偏瘦偏白偏柔才美。对于这些"标准"你要自己挑选，并融合自己的特点打造最佳的审美特色，这才是属于你的外表。当然，有一种装饰对任何人都适合，那就是--微笑。当你不知道如何完善自己外表的时候，为自己的脸庞"穿上"微笑的衣裳永远不会出错。

　　练习二：每天为自己的服装搭配或色彩搭配做一个小记录，观察或者询问别人的反应，持续进行一段时间，就能够找到最适合自己的特色。

　　三、外向

　　让别人为你的目标而行动

　　外向不是叽叽喳喳滔滔不绝的话痨，这里说的外向是主动积极的态度，放弃坐等成功的懒惰，主动出击，寻找目标，并为此付出努力。更多时候，生活是需要冒险的，既定的方向已经有很多人走，想另辟蹊径就需要勇气、需要探索。对于新鲜事物，对于成功有很强烈的渴望，而不是随波逐流、做一天和尚撞一天钟，这才是所谓外向可能塑造出的强大气场。当你能如此积极地去追求成功，身边的人就会被你的气场所感染、带动，主动为你提供帮助。气场就是这样强大，它会让别人为你的目标而行动。

　　练习三：每天睡前都要回想一下今天完成了哪些目标，明天还有哪些目标没有完成，并准备好为此付出心血和行动。

　　四、外交

　　影响和改变他人

　　外交并不仅限于政治，人与人交往，本身就是一桩独特的"政治"。这并不是鼓励我们去建立"看人下菜"的为人处世原则，而是要一改"我想说什么就说什么，你想听什么跟我没关系"的沟通弊病。我们表达的最终目的是要让对方明白、接受，甚至信服，那就必须要善于观察和总结不同人的不同接受方式。一个个性安静的人肯定受不了别人的滔滔不绝，而一个易怒暴躁的人肯定更喜欢别人在沟通方式与语气中看起来更为"顺从"与温和。掌握这些技巧，便可让我们的气场变得既无形又有形，从而影响甚至改变这些事物，这个神秘而迷人的魅力磁场，就是超级气场。

　　练习四：分析自已的朋友、同学，给每类人专门制定一个开场白，可以在尝试中慢慢调整。

　　请牢牢记住，气场与你的意志力有关，这是很重要的命题。就像一个人需要灵魂，我们的宇宙也需要最核心的动力，否则扩张就会停滞。你需要永远保持强大的意志，无论做任何事，都要督促自己谨慎而坚持。这将贯穿你的人生旅途，没有一天允许松懈，除非你想放弃某些目标。

　　人活着，就要活得有气场。尤其是身在职场中的女孩子，更是少不了气场的修炼。没有气场，在很多时候就等同于没有尊严。若有了气场就会多了自信，多了尊重。