怎么治疗失恋

怎么治疗失恋？朋友是最好的倾听者，你可以把自己的经历与所思所想尽情的倾诉出来。即使对方无法给予你任何帮助，但是至少你已经把压抑已久的话语全部诉出，内心的苦闷得以缓解。如若对方也有相似的经历，也许对方能进一步的开导你，帮你早日走出失恋的阴影。
 

失恋的你最好先冷冷，把这事暂且搁在一边。应该去找些自己感兴趣的事情做做。让自己忙碌和充实起来，没有时间去多想。脑里的那根玄别总是绷紧在这事上。那样对方会以为没有他，你就活不了，更看不起你的。其实人都是为自己活的，要知道自己离开谁都能活，还要好好地活，更努力地去追寻自己的理想和目标。很多人在恋爱中往往会失去自己，迷失自己，失恋后才知道自己真正想要的是什么，才能重新找回最真的自己。

开始一段新的恋情。当你决定要开始一段新的恋情时，一定要确保自己已经忘掉前任。永远不要拿现任和前任比。
 

只要是对方说得分手，不管当时他说得什么理由，都是借口，根本原因就是不爱了。请大家牢记，现在不是什么旧社会了，有那么多无奈，现实原因可以大家奋斗，家庭原因可以争取，异地也可以变成同城，只有想不想，没有能不能。

对待失恋的方法一

无法直面她，那就说明你还沉浸于失恋中， 真正的走出失恋的阴影是即使遇见了她你也能充满自信发自内心的微笑。不要被失恋打倒，而是要勇敢的冲破阴霾，让阳光照进来。
 

一个温馨的家是你人生中最坚实的后盾。心受伤了，一个幸福美满的家能抚慰你的心。多参与家庭活动，多关心父母，沉浸在家的温暖中能让你忘却那一段伤心的回忆。
 

你要告诉自己一个真相：人经常会害怕，你在追求她的时候，你会怕失去她;你在得到她的时候，你会怕她别恋移情。当失恋的火山爆发之后，你在精神上要放松放松再放松，所谓勇气也不过如此。区区一个女人，何足怕也!
 

爱是一种风险。你要知道，爱情就是一个危险的考验，这点很重要。当然，你不想再次受到伤害，但是你要忘掉痛苦，你会重新发现爱。
 

享受单身生活。学会享受单身生活很重要，因为你没有另一半，你有更多的时间和自由去做自己想做的事情，比如和朋友或家人出去玩。正是这个时候，你才有足够的时间去做之前没时间做的事。

对待失恋的方法二

失恋后，你也可以投入一段新的感情。当你爱一个人的时候，情人眼里出西施，仿佛对方就是全世界，就是最美。而不再爱的时候，优点都变成了缺点。如果那个人对你太无情，你可以多想想他的毛病和缺点，发现对方也并不是毫无瑕疵的。这样就能从心理上慢慢讨厌他，从而疏离，使自己解脱出来。你可以去找一个更具魅力的新朋友，或许你会发现，这个世界上还有别的人更适合你。很多人就是在失去以后，告别从前的恋人，才能找到属于自己的真爱。
 

不要着急。时间会冲淡一切，包括失恋的痛苦，你的心最终会痊愈。即使你觉得自己已准备好再次恋爱，最好还是慢慢来，不要太着急走进下一段恋情，好好享受朋友陪伴的日子吧。
 

转移注意力是治疗失恋的最好方法，自己可以培养一些兴趣爱好，来替代恋爱的时间，这时你会发现自己没准儿可以创造奇迹，也可以多和自己的好朋友一起玩，也可以去做自己一直想做但又不敢或没时间做的事，比如换个发型，出去旅游，体育运动之类的。
 

不管你是否多情，千万别为欲望诱惑。有时候你会产生幻觉，好像恶梦已过，一切又可以好起来了。假如她离去，她已经用事实表明了态度，根本不值得你花精力去改变什么。如果继续交往，你就好比泥足深陷，不能自拔。谁不知道分手后恋人的关系越深，情况就越糟?意识不坚定时，你想起她在你的泪光中掉头而去的情景了吗

对待失恋的方法三

女人即使提出分手，她也喜欢放根线，说一句，“如果我们有缘，可能会再在一起。”你千万别上当，所谓的一线生机，简直是猪八戒说笑话。虽然你好像觉得轻松点，但其实她在做猫捉老鼠的游戏。潜台词是，你这个可怜的男人，不要沮丧、伤心，我可能有事要你的帮助呢!马上承认你们的关系已经结束。一丝不挂的胸怀，是永远的清爽。
 

也许治疗爱情最好的方法就是尽快投入到下一段感情中去，这种投入并不盲目，失恋后的男女生都处在一个感情敏感的时期，这时也是最危险的时期，也许别人不经意的言语举动就会刺激到内心的伤口，也许自己的不小心就会上渣男的当。这时我们在投入下一段感情之前，一定要把自己调整好，首先也是最重要的就是心情平静，思维清楚，爱情容不得半点马虎冲动。
 

人不是为了他人而活着，你还有你的生活态度，不是一次失恋就能摧垮你对生活的热情。先学会为自己而活，才能学会为他人而活。即使内心还沉浸在失恋的痛苦之中，但是生活仍在继续，在没有遇见她之前，你依然还是那个你。
 

失恋并不可怕，在于我们如何认识它，爱情容不得迁就容不得威胁。牵强的生活不如痛快的分手。只要我们敢于面对积极调整，我们一定会让自己有所顿悟有所成长。不要怀疑爱情，爱情是甜蜜美好的，我们都知道。更不要因此堕落自己，或作出违反社会道德或法律的事，于己于公都没有好处。